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이달의식단

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  • 9월 23일 수요일
  • 중식
    • 보리밥6.
    • 김치짜글이5.6.9.10.13.18.
    • 비엔나떡볶음1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 숙주미나리무침5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 파김치9.
    • 김자반5.
    • 우유(급식용)2.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):503.8 Kcal
    탄수화물(g) : 71.8
    단백질(g) : 23.9
    지방(g) : 15.5
    비타민A(R.E) : 248.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 32.1
    칼슘(mg) : 224.9
    철분(mg) : 2.9